La salle
Les cours se déroulent dans une salle dédiée à la pratique du yoga, dans une bâtisse totalement rénovée en 2024. Elle bénéficie d’un environnement calme, en pleine campagne.
La salle est équipée de tapis de sol, coussins, etc. Elle peut accueillir jusqu’à une dizaine de participants et se situe à La Chattais, à Maure de Bretagne, Val d’Anast.
A prévoir
Prévoyez une tenue souple et confortable. Il y a possibilité de se changer sur place. Vous pouvez apporter une couverture légère de façon à ne pas vous refroidir lors de la relaxation ou lors de la pratique de Yoga Nidra.
Horaires des cours hebdomadaires
-Hatha yoga : Lundi 12h-13h30, 18h-19h30 – Jeudi 9h30-11h00
-Yoga Nidra : Mardi 9h-10h30
Il est conseillé d’arriver 5 minutes à l’avance de façon à avoir le temps de s’installer tranquillement.
Tarifs des cours
12 € par séance, 100 € la carte de 10 séances (Facilités de paiement en cas de difficultés).
La séance d’essai est gratuite.
