Qui suis-je ?

Après un parcours professionnel dans le secteur de l’archéologie, j’ai souhaité aller plus loin dans l’autre domaine qui me passionne : le yoga. J’ai donc suivi une  formation de professeure de Hatha Yoga pendant trois ans, complétée par une formation d’enseignante de Yoga Nidra traditionnel. Avant de faire le saut de la reconversion professionnelle. 

Je suis passionnée par la philosophie du yoga, et c’est avec bonheur que j’anime des cours de Hatha yoga et des séances de yoga Nidra, imprégnés des enseignements traditionnels. J’aime ponctuer la pratique par des temps méditatifs de rappels aux sensations et à la respiration. 

Je propose aussi des ateliers destinés à ceux qui souhaitent approfondir leur pratique et aller plus loin dans cette exploration.​ Ils se déroulent sur une demi-journée ou une journée.